Ruolo del Biologo Nutrizionista nella sana alimentazione e nutrizione

Piccolo video in cui si descrive il ruolo del Biologo Nutrizionista, figura fondamentale, per una corretta e sana alimentazione e nutrizione

L’importanza dei carboidrati

I carboidrati sono amati, odiati, bistrattati e spesso al centro di accesi dibatti. Dal punto di vista nutrizionale sono macronutrienti fondamentali e che devono assolutamente assunti e far parte della nostra alimentazione quotidiana. Ovviamente occhio alla porzionatura

Piccola rubrica: Dieta Chetogenica

Dieta chetogenica: in cosa consiste, per chi è indicata e per chi è sconsigliata (o addirittura vietata)